Тренинг «В гармонии с собой» в МБДОУ ДС № 50 «Теремок»

Современный окружающий человека мир очень стремителен! А стремительные изменения в  системе  образования   постоянно повышают  планку   требований  к личности педагога. И это  порой приводит к истощению  эмоциональных, личностных, энергетических  ресурсов человека. В результате, педагог  становится  закрытым и невосприимчивым к новшествам и переменам. А главное - эмоциональное   состояние  педагога   «зажигает»  детей, находящихся   с ним рядом.

 Почему    же  педагогам  так   важно  чувствовать  себя  хорошо    как в физическом,  так и в   эмоциональном плане?

Этот вопрос  обсуждали  педагоги  МБДОУ ДС № 50  «Теремок»  в ходе  тренинга  «В гармонии  с собой». Педагоги  рисовали портреты эмоционально благополучного  и эмоционально выгоревшего  педагога, в режиме  «мозгового штурма»  обсуждали  проблему: как  в условиях  работы можно  избавиться  от негативных  эмоций, переживаний, определяли   значимые   собственные   внутренние резервы, ведь в  преодолении  эмоционального  выгорания  многое зависит  от  самого  человека.

Педагоги  рассуждали  о том, как  важно говорить  о своих  чувствах  и переживаниях, стараться   «услышать» и понять  окружающих, уметь увидеть в людях сильные стороны, говорить  комплименты, оказывать   поддержку   друг другу.

Тренинг, действительно, «встряхнул» коллег! Все получили огромное удовольствие от общения и заряд положительных эмоций! 

Тренинг  подготовила и провела педагог-психолог высшей квалификационной категории Марина Николаевна Каримова.